Sjeme koprive pomaže kod mnogih zdravstvenih tegoba

Kopriva je poznata po svojoj ljekovitosti, a u tome se posebno ističe sjeme koprive. Što je biljka mlađa, njena medicinska korist je sve veća.

U narodnoj medicini se koprivino sjeme koristi kod anemija, ali i kod mnogih drugih zdravstvenih problema.

Kopriva je našla široku primjenu u narodnoj medicini. Koristi se cijela biljka i njeni pojedinačni dijelovi – stabljika, lišće, sjeme i korijen.

Kopriva sadrži pantotensku, kofeinsku, ferulinsku i p-kumarinsku kiselinu, histamin, acetilholin, karoten i druge karotenoide, vitamine C, K i B kompleksa, fitocinide, hlorofil, tanine i proteine, škrob, željezo, kalcij, cink.

Sjeme koprive pomaže kod:

– jačanja imuniteta
– liječenja anemije
– urinarnih infekcija
– reguliranja nivoa kolesterola
– jačanja zuba i kostiju
– čišćenja jetre i krvi
– reumatskih tegoba i artritisa
– pospješivanja rada nadbubrežne žlijezde i endokrinog sistema
– podizanja libida

Kako se koristi?

Sjeme koprive ćete najlakše konzumirati ako ga pomiješate s medom. Toj smjesi možete da dodate i cijeđeni limun i isjeckano koštunjavo voće. Osim što je preukusan, ovaj vitaminski miks će vam podići imunitet i nivo energije. Dovoljno je da uzimate jednu, do dvije, kašičice na dan.

Sjeme možete umiješati i u jogurt ili smuti, ako niste ljubitelj meda.