Sedam ugljikohidrata koji vam neće ugroziti liniju
Iako se često percipiraju kao glavni neprijatelji vitke linije, ugljikohidrati mogu biti i vaši saveznici – ako birate one prave.
Read More
ugljikohidrati
Kvalitetni ugljikohidrati u srednjim godinama povezani sa zdravijim starenjem
Starenje može značiti puno stvari poput usporavanja, pada koncentracije ili više zdravstvenih problema. No, ne mora biti tako. Novo istraživanje
Read More