Arhiva mršavljenje - Stranica 3 od 3

Lubenica se sastoji od 92 posto vode pa je idealna namirnica za regulaciju težine. Ali ova dijeta ima i svojih

Mršavite hodanjem, trikovi za gubitak i do pet kilograma u manje od mjesec dana

Hodanje određenim tempom uz zdravu prehranu može vam pomoći da smršavite i dovedete se u formu. Donosimo vam savjete s

Svaka dijeta i način mršavljenja podrazumijeva i ispijanje dovoljnih količina vode, a prema općoj računici preporučeni dnevni unos vode su

Da biste hodanje koristili kao dobru tjelovježbu koja će vam pomoći da smršavite, izgradite mišiće i nabijete kondiciju, ne morate

Dobre vijesti za sve vinoljupce – osobito za one koji vole crno vino – a i žele skinuti pokoji kilogram.

Svi koji se trude smršavjeti svakodnevno su bombardirani raznim informacijama o dijetama i vježbanju koje su često neistinite i mogu

Metabolizam se usporava kada napunite 30 godina, a do 40. godine čini nam se da se ti kilogrami nikako ne